Winterfitness

Leitung: Steffi Rüger

Mittwoch von 19:00 - 20:00 Uhr

 

Mit Winterfitness fit durch den Winter

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Allgemeine Konditionsschulung mit spielerischen Inhalten stehen ebenso auf dem Programm wie Kraft-, Schnelligkeits- und Koordinationsübungen. Von November bis Mitte März – auch im Winter schwitzen.

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Auf zahlreiche Beteiligung freut sich Steffi

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HINWEIS: Fit durch den Winter

Wie jedes Jahr bekommt der fleißigste Teilnehmer einen Gratisskipass beim gemeinsamen Nachtskifahren zum Saisonabschluss.